所有人桑植一中暑期防溺水安全教育

防溺程度安扶直

——保护性命，防备溺水——

小心溺水“六不”

不专断下水泅水；

不私行与别人结伙泅水；

不在无家长或教授率领的环境下泅水；

不到无平安设备、无救济人员的水域（海边、河畔、湖边、水库边等）泅水；

不到不熟识的水域泅水；

不熟识水性的高足不私行下水施救。

溺水时的自救法子

产生呛水时应坚持镇静，适时间懂得本人的口鼻是不是在程度面之上，以防范在呛咳时再次吸入水份。

不要急忙，觉察范畴有人时马上呼救；

放松满身，让身段飘荡在水面上，将头部浮出水面，用足踢水，防范膂力散失，等候救济；

身段下降时，可将手掌向下压；

假使在水中俄然抽筋，又没法停泊时，马上求救。如范畴无人，可深吸一语气潜入水中，挺直抽筋的那条腿，用手将足趾进取扳，以废除抽筋。

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

若没有救护器械，在会泅水的前提下，可入水直接救护；

挨近溺水者时要动弹他的髋部，使其背向本人尔后拖运；

拖运时常常采取侧泳或仰泳拖运法；

独特强调：未成年人觉察有人溺水，不能贸然下水救助，应马上高声呼救，或行使救生器械呼救。救人也要在本人才力领域以内！

编纂：谷慧

初审：政教处

终审：徐大雄