桑植县瑞塔铺小学科学食养助力学生健康成长

　　华声在线5月23日讯（肖程通讯员罗慧英邹玉忠）为加强师生食品安全意识，护航学生健康成长，近期，张家界市桑植县瑞塔铺小学开展了全民营养周暨“5·20”学生营养日系列主题活动。

　　活动中，学校邀请桑植县疾控中心专家到校，为学生开展《科学食养，助力儿童健康成长》知识讲座。讲座从“饮食习惯、合理营养、健康生活”几个方面，介绍了科学饮食的重要性和必要性，普及了如何看懂食品配料表的“秘密”，揭开了健康奶制品、小零食的神秘“面纱”。讲座后，专家们倡导学生拒绝垃圾食品，控制高糖、高油、高盐的摄入，多进食优质蛋白、新鲜果蔬等，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。

　　劳动实践课上，教师们引导学生通过自己动手种植、烹饪实践，领悟中国美食文化，培养勤俭节约的好习惯。少先队组织开展“健康饮食从我做起”主题创作绘画、手抄报活动，让学生对食品安全有了更全面的认识。

　　学校还利用国旗下讲话、校园广播、电子显示屏、班级 　　此外，在保证学生营养餐的基础上，学校着力于科学饮食搭配，配餐荤素均匀，每天不重样。食堂严格要求“三个干净”，即食堂环境卫生干净，食材干净，烹饪干净。

　　学校相关负责人表示，将长期培养学生的正确饮食习惯和健康生活方式，科学食养，助力学生健康成长。